Здоровье – бесценный дар, без которого трудно сделать жизнь счастливой, интересной и долгой. Здоровье легко потерять, ослабить; вернуть же его очень трудно.

Малыш должен расти здоровым. Здорового ребенка легче растить, учить и воспитывать. Здоровье – важнейшая предпосылка  формирования характера, развития воли, природных способностей. Болезненный, отстающий в физическом развитии ребенок быстрее утомляется, у него не устойчивое внимание, слабая память, низкая работоспособность.

С детьми второго и третьего года жизни кроме физкультурных занятий нужно проводить утреннюю гимнастику, которая укрепляет здоровье малышей и повышает  активность на весь последующий день.

Конечно, пока  малыш мал, зарядку он делает вместе с воспитателем.  А сегодня воспитанники группы «Звёздочки» детского сада «Росинка»  решили провести утреннюю гимнастику вместе с мамами. Малышу надо на кого-то ориентироваться, кому–то подражать, с кого-то брать пример. Дети были в восторге, что их мамы присутствовали на утренней гимнастике.

Утренняя гимнастика необходима малышам, так как она направлена на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем организма, развитие физических качеств и способностей. Наиболее эффективной она представляется сразу после ночного сна. Утренняя гимнастика вырабатывает у детей привычку каждый день по утрам  выполнять различные упражнения. Со временем эта полезная привычка перейдет в потребность и сохраняется у человека на всю жизнь.