Спорт - сила

Спорт - сила

Одна из причин заболеваемости детей - это низкий уровень развития физических качеств, двигательных навыков дошкольников.

Повышению двигательной активности способствует использование тренажеров в дошкольном возрасте в старших и подготовительных группах. Упражнения на тренажерах совершенствуют координацию движений, укрепляют суставный аппарат, улучшают гибкость позвоночника, развивается грудная клетка, совершенствуется осанка.

Детки приобретают определенные двигательные навыки, учатся самостоятельно пользоваться тренажерами, овладевают приемами страховки. Дети 5-7 лет, способны анализировать свои действия, контролировать свое самочувствие, проявлять свои физические возможности - силу, ловкость, выносливость.

Источник: А.С.Судакова, руководитель физического воспитания